حلم تفتيح الوجة لكل الفتيات فيبحثون عن و صفات بسيطة و سهلة تساعدهم علي التفتيح
يجتهد الكثيرون للحصول علي بشرة فاتحة؛ اذ يتغير لون البشره نتيجه العديد من
العوامل، و منها: التعرض كثيرا لأشعه الشمس، و الإجهاد، و جفاف البشرة، و نمط الحياة
غير الصحي، و الاستعمال المستمر لبعض المواد التجميليه المحتويه علي مواد كيميائية
، و التلوث البيئي، و بعض الحالات الطبية. لذلك ربما يلجا البعض لكريمات و مستحضرات تفتيح
البشره الموجوده فالأسواق لحل هذة المشكلة، لكنها تحتوى علي مواد كيميائية
تلحق الضرر بالبشرة، لذلك فإن هنالك خيارا اخر، و هو استعمال المكونات الطبيعيه لإعداد
وصفات معينه تفتح البشرة، و تستعيد لونها الطبيعى بشكل تدريجى من غير احداث اي
ضرر للبشرة، كما انها غير مكلفه مطلقا.[١][٢] نصائح قبل تبييض الوجة بالوصفات الطبيعية
لا بد من الالتزام باتباع هذة النصائح قبل استعمال الوصفات الطبيعة، و أثناء استخدامها
لتحقيق النتائج الفعالة، و هي:[٣] حمايه البشره باستعمال و اقى الشمس يوميا، و ارتداء
قبعه للوجه، او ملابس بأكمام طويله عند التعرض لأشعه الشمس لفترة طويلة؛ حيث
يسبب التعرض الدائم للأشعه فوق البنفسجيه اضرارا كثيره للبشرة، مثل: البقع البنية،
والنمش، و حروق الشمس، و سرطان الجلد فنهايه المطاف. تنظيف و ترطيب البشرة
يوميا، و هذا بتنظيف و ترطيب و تقشير البشره بشكل صحيح، و يصبح التنظيف مرتين يوميا،
واستعمال المرطب المناسب بعده، و التقشير ضرورى مره او مرتين اسبوعيا؛ لإزاله خلايا
الجلد الميته و الداكنة، و السماح بظهور جلد جديد. متابعه نظام غذائي صحي، و شرب الكثير
من الماء، حيث يعمل هذا علي تجديد خلايا البشرة، و التخلص من الطبقات المتصبغة، و بالتالي
الحصول علي بشره نضره و مشرقه و فاتحة. و لا بد ان يشمل ذلك النظام الغذائى العديد من
الفواكة و الخضروات، المليئه بفيتامينات A ،B ،C، و الابتعاد عن الأطعمه الجاهزة، و تناول مكملات
الفيتامينات كالأوميغا-3. الابتعاد عن التدخين؛ حيث انة يسبب الشيخوخه المبكره للبشرة
، التي تخرج علي شكل تجاعيد و خطوط دقيقة، كما انة يمنع تدفق الدم للبشره فيصبح
لونها شاحبا. و صفات طبيعيه لتبييض الوجة اللبن الرائب و الشوفان و الطماطم يساعد اللبن
الرائب علي ترطيب البشرة، اما الشوفان و الطماطم فكلاهما يقشران البشره مما يعمل
علي تفتيحها، فالطماطم تحديدا تحتوى علي خصائص تفتيح، كما انها تزيل علامات حب
الشباب. و كيفية الوصفه كالآتي:[٤] المكونات: معلقه كبيره من اللبن الرائب. معلقه كبيرة
من عصير الطماطم. معلقه كبيره من دقيق الشوفان. كيفية التحضير: تغسل كل المكونات
بشكل جيد للحصول علي مزيج متناسق القوام. يغسل الوجه، و يجفف بلطف. يوضع المزيج
علي الوجه، و الرقبه باستعمال اطراف الأصابع النظيفة. يترك المزيج لمدة 15-عشرين دقيقة
. يغسل الوجة بالماء البارد. تكرر الوصفه من 2-3 مرات جميع اسبوع للحصول علي النتيجة
المطلوبة. البرتقال يحتوى البرتقال علي فيتامين C، و علي خصائص تبييض تعمل علي تفتيح
البشرة، و هذا من اثناء تناول عصير البرتقال بشكل منتظم، او من اثناء تطبيق الوصفة
الآتية:[١] المكونات: معلقتان كبيرتان من عصير البرتقال. القليل من مسحوق الكركم. طريقة
التحضير: يمزج المكونان معا. يوضع المزيج علي الوجة و الرقبة. يغسل بعد مرور 20-30 دقيقة.
تكرر الكيفية يوميا. الليمون يعد حامض الستريك الموجود فالليمون (citric acid) عامل
تبييض طبيعى للبشرة، و يستعمل بالكيفية الآتية:[٣] يخلط عصير نص ليمونه مع كمية
مماثله من الماء. يوضع المزيج علي الوجة باستعمال قطنة. يترك لمدة 15-20 دقيقة.
تغسل البشره جيدا. ترطب بمرطب ملائم. تكرر من 2-3 مرات اسبوعيا. ملاحظة: يجب
تجنب التعرض لأشعه الشمس بعد استعمال عصير الليمون، لأنة يجعل البشره شديدة
الحساسيه لأشعه الشمس. العسل يحتوى العسل علي خصائص تبييض للبشرة، كما
أنة يساعد علي ترطيبها، و ربما ذكرنا سابقا ان جفاف البشره هو احد العوامل المسببة
لاختلاف و تغير لونها، كما انه يحتوى علي خصائص مضاده للجراثيم تعمل علي التخلص
من بقع العمر، و آثار حب الشباب. و ممكن استخدامة بالكيفية الآتية:[١] المكونات: معلقة
صغيره من العسل. معلقه صغيره من عصير الليمون. معلقه كبيره من الحليب الجاف
. نص معلقه صغيره من زيت اللوز. كيفية التحضير: تخلط كل المكونات جيدا. توضع
علي الوجة بلطف لمدة 15-20 دقيقة. يغسل الوجة بالماء البارد. تكرر الوصفه يوميا. الألوفيرا
يمكن للألوفيرا (جل الصبار) ان تخفف من فرط تصبغ البشرة، و بالتالي استعاده لون البشرة
الاصلي، كما ان خاصيه التبريد التي تتميز فيها الألوفيرا تعمل علي تجديد خلايا البشرة،
وإعاده بناء الأنسجه التالفة، و الكيفية هي:[١] تقطع الطبقات الخارجيه من اوراق الألوفيرا،
ويضغط عليها لاستخراج الجل. يوضع الجل علي الوجه. يترك لمدة 30 دقيقة، بعدها يغسل
بالماء. تكرر مرتين يوميا لمدة اسبوعين. عصير البطاطا يتميز عصير البطاطا باحتوائة على
فيتامين C، و له خصائص مضاده للأكسده و خصائص تفتيح و تبيض البشرة، و يزيل خلايا الجلد
الميتة. و طريقتة هي:[٢] المكونات: حبه بطاطا. كيفية التحضير: تقطع حبه البطاطا لشرائح.
تفرك الشرائح فالمناطق المراد تفتيحها، حتي ينتشر العصير علي البشرة. تترك مدة
15-20 دقيقة، بعدها يغسل الوجة بالماء. يرطب الوجة بمرطب مناسب. تكرر 3 مرات جميع الأسبوع.
الأرز و اللبن الرائب و دقيق الحمص و الكركم يعد الأرز مكونا مفيدا للبشرة، فهو لا يفتحها فقط،
بل يعزز من صحتها ايضا؛ بسبب محتواة الغنى بفيتامين C، و حمض البنزويك شبة الأميني
، و كيفية هذة الوصفه هي:[٤] المكونات: معلقه اكل من الأرز المطحون. نص معلقة
طعام من دقيق الحمص. معلقه اكل و نص من اللبن الرائب. نص معلقة صغار من الكركم
. كيفية التحضير: تخلط كل المكونات للحصول علي مزيج متناسق القوام. يغسل الوجه
بالمنظف، و يجفف جيدا. يوضع المزيج علي الوجة بأطراف الأصابع النظيفة. يترك لمدة عشرة
دقائق، بعدها يغسل بالماء البارد. تكرر الوصفه من مره الي مرتين جميع الأسبوع.
اروع الوصفات و الخلطات الطبيعيه لتبييض الوجه
اروع و صفه و خلطه طبيعيه لتبييض الوجه
