الخمول هو حاله من الكسل الذي يصيب
الإنسان ويؤثر على التفكير واستجابة أعضاء
الجسم ويقلل من قدرة استيعاب العقل وهناك
العديد من الاسباب التي تقف وراء الشعور
بالخمول منها الإصابة بمرض التهاب الكبد
و اليرقان وسوء التغذية مما يسبب الشعور
بالكثير من الاعراض مثل الشعور بالإرهاق
والتعب العام والصداع والإمساك وغيرها من
الأعراض و هناك عدة طرق تساعد على علاج
الخمول أهمها الانتظام في ممارسة الرياضة
و اتباع نظام غذائي صحي بجانب أهمية
الحصول علي قسط كافي من النوم و الراحة
والإكثار من تناول السوائل وخاصة الماء
والمشروبات الطبيعية مثل عصير البرتقال
لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة التي تساعد
الجسم الخامل علي استعادة النشاط لممارسة
مهام عمله بشكل طبيعي.
علاجات خمول الجسم
طريقة التخلص من الشعور بالخمول
أساليب القضاء على خمول الجسم
