السبانخ من الخضروات الورقية كبيرة الفائدة الصحية
للإنسان إذ تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة
للجسم ولكن قد يحتار الكثيرين عند شراء السبانخ بينها
وبين بعض الخضروات الورقية الأخرى مثل السلق ولا
يستطيعون التمييز بينهم وللقدرة على التمييز لابد من
معرفة وصف أوراق السبانخ التي هي عبارة عن أوراق
خضراء غالبا ما تكون متفرعة وتتميز أيضا بأنها ذات
سيقان خضراء وقد تكون مقعرة الشكل في بعض الأحيان
ويمكن تناول السبانخ في العديد من الصور سواء نيئة أو
مطبوخة أو تدخل كأحد الحشوات مع المعجنات المختلفة
شكل أوراق السبانخ
هكذا يمكن تمييز السبانخ
الفرق بين السبانخ والخضروات الورقية الأخرى
- أنواع السبانخ بالصور
- صور ورق السبنانخ
- صور سبانخ
- صور السبانخ
- شكل سبانخ بالصور
- شكل اوراق السبانخ
- شكل السبانخ الخضراء
- اوراق السبانخ شكلها كيف
- الفرق بين السلك والسبانج بالصور
- ورق السبانخ
