اعراض نقص فيتامين د

اعراض نقص فيتامين د ، معلومات مهمة عن نقص فيتامين د

الفيتامينات شئ مهم جدا لاى انسان فى الجسم لانها بتمدنا بالطاقة والحيوية

لابد لنا دائما ان نتابع معدل الفيامينات فى الجسم لان نقصها يكون له اضرار كثير

وكثيرا من الناس لا يعرفوا هذا لذلك قررنا فى مقالنا هذا ان نعرض عليكم اعراض

نقص فيتامين مهم جدا فى الجسم وهو فيتامين د

اعراض نقص فيتامين د

من اعراض نقص هذا النوع من الفيتامينات فى الجسم قد يصاب الشخص

بالاجهاد المستمر ولا يقوى ان يفعل اى شئ

ونقص فيتامين د ايضا يسبب الكثير من الالم العظام  ومن الممكن ان تصل الى

الهشاشة

وعند الشعور بالاكتئاب وعدم الرغبه فى شئ وسقوط الشعر المستمر كل هذه

الاعراض سببها نقص فيتامين د فى الجسم

اعراض نقص فيتامين د

اعراض نقص فيتامين د