ما هي فوائد الضحك , صحتك النفسيه فى ضحكتك

من اكثر الامراض الماً و خطوره على الانسان هى الامراض النفسيه

و خاصا التى تتسبب فى تعاسه الانسان و حزنه مثل الاكتئاب و

الذى يؤدى بالانسان للعزله و عدم الرغبه فى الحياه و ايضا يمحى

ضحكته و سعادته بالحياه و بكل شئ حوله و لكن السعاده ستبقى

موجوده و ستبقى الضحكه التى ترسم على الوجه و ان كان الانسان

يمر بفتره سيئه او بمرض نفسى نتيجه ظروف معينه لن يفيده سوى

ان يضحك فالضحك يعزز من الحاله النفسيه الجيده و يبقى تفاؤلك

و ايضا الضحك له تأثير فوى فى صحتك الجسديه و له تأثير قوى

على عضله القلب فهو يحسن من اداء وظائف القلب و يبقيه سليما

و هذا اهم ما فى الضحك ان يكون قلبك سليم و صحته النفسيه جيده .

ما هي فوائد الضحك

صحتك النفسيه فى ضحكتك

ما هى فائدة الضحك

• ما هي ابعادة الضحك