الثوم هو خضار كثيراً ما نستخدمه في طهي الطعام ليعطي نكهة
مميزة وجميلة، ولكن ماذا عن تناول الثوم الطازج النيئ، تعرفوا علي
فوائده الصحية والجمالية: يساعد الثوم في منع أمراض القلب والسكتة
القلبية وذلك لأنه يعمل علي خفض ضغط الدم، وتقليل الكوليسترول،
ويمنع الثوم الجلطات الدموية التي تسبب السكتة القلبية أو السكتة
الدماغية، يعالج الالتهاباب والفطريات والجراثيم ويعمل أيضا علي تقوية
مناعة الانسان، ويقي من العديد من الامراض مثل السكر، والسرطان،
والزكام، وغيرها من العديد من الأمراض، والثوم مفيد جدا للمرأة الحامل
وللجنين، فهو يقلل من خطر التسمم الحمل، ويقلل الشعور بالارهاق،
والتهابات المهبل، ومن ضمن فوائد الثوم زيادة الرغبة الجنسية لدي الزوجين،
ومن فوائده الجمالية للشعر فهو يغذي الشعر ويكثفه ويحافظ عليه،
ولكن لا تتاول الثوم علي معدة فارغة حتي لا يتسبب ففي قرحة المعدة.
ماهي فوائد الثوم
اهم ما يفعله الثوم لجسم الانسان
ماهى فائدة الثوم
