زيت الزيتون هو افضل اتواع الزيتون التى تعد من اهم الدهون الصحيه
التى يمكن ان يتناولها الانسان و يعد دائما هو الافضل للصحه و لسلامه
الجسم , حيث انه يعمل على تقليل نسبه الكوليسترول المضر فى الجسم
و يعمل على علامج ضغط الدم , كما انه يساعد على خساره الوزن و
يقلل من الدهون المخزنه فى الجسم حيث انه يعمل على تقليل الشهيه
و يعطى شعور قوى بالشبع لفتره طويله و يمكن استخدامه فى جميع الاطعمه
, و ايضا يعد زيت الزيتون واقى قوى من الامراض كالسرطانات و الاورام
و معالج لامراض المعده بشكل قوى خاصا الامساك بالاضافه الى اهميته
للبشره و استخدامه للوقايه من الشمس و لتنعيم البشره و لاطاله
الشعر بسرعه كبيره و تنعيم الشعر و الحفاظ عليه لامع و كثيف .
فوائد زيت الزيتون
اهميه تناول زيت الزيتون لصحه الانسان
فائدة زيت الزيتون
