ان التوابل فى العموم تعد جيده جدا لجسم الانسان و صحته و لكل منها فوائد
خاصه تعجلها مهمه و يجب اضافتها الى الطعام لكى تحافظ على الصحه و تقى
و تعالج من الامراض , و الكركم يعد من اهم التوابل التى لها فوائد كبيره
للجسم
و للصحه و يمكن اضافته الى الطعام او استخدامه بعده طرق و من فوائده:
– يعد الكركم مضاد قوى للالتهابات مثل التهاب المعده و الاوتار و مشاكل العظام
– الكركم مكافح قوى ضد مرض السرطان و يحمى الجسم منه بشكل كبير
-معالج قوى لامراض الجهاز الهضمى و خاصا المعده و الكبد و البنكرياس
– يحارب الشيخوخه و يعمل كمكمل غذائى يقى الجسم من امراض الشيخوخه
– ايضا للكركم فوائد كبيره للبشره فهو يعمل على تحسين الحاله العامه للجلد
و ايضا يستخدم فى الماسكات لتفتيح لون البشره.
فوائد الكركم
الكركم احد اهم التوابل و له فوائد عظيمه
فائدة الكركم
