الكاجو من المكسرات اللذيذة التي يحبها الكثير
من الأشخاص فتتميز باحتوائها علي زيوت مفيدة
للجسم ويحتوي ايضا علي معادن عديدة تساعد
في تقوية مناعة الجسم وتساهم في حرق دهون
الجسم ومنح الجسم الدهون المشبعة التي تفيد
الجسم ويحتوي علي نسبة من البروتينات تساعد
في تقوية العضلات فعادة أثناء فترة الرجيم يبتعد
الإنسان عن جميع الدهون ولكن يمكنه ان يتم تناول
الكاجو بين الوجبات لانه يساهم في حرق الدهون
فتناوله له دور أساسي في الحفاظ علي الصحة
وعدم الاصابة بمضاعفات ناتجة عن الرجيم ويحافظ
علي نضارة البشرة وصحة الشعر ويجعل الجسم
في حالة من النشاط والحيوية بصورة مستمرة فهو
يعمل علي إمداد الجسم بالطاقة.
فوائد الكاجو للرجيم
تعرف علي دور الكاجو في الحفاظ علي الوزن
فائدة الكاجو للرجيم