هناك الكثير من الفيتامينات و المعادن التى يحتاجها الجسم بشكل كبير
لكى ينعم بصحة جيده فى جميع النواحى و تعد صحه الجلد و البشره
من اهم ما يجب ان يهتم له الانسان لأن الجلد هو السطح الاساسى
لحماية الانسان من الكثير من الامراض التى قد تصيبه و لذلك فيجب
ان يهتم الانسان بتناول كميه كافيه من المعادن و الفيتامينات من خلال
الاطعمه او عن طريق الحبوب المكمله للغذاء و من اهم المعادن التى
تعمل على تعزيز نضاره البشره و صحتها هو معدن السيلينيوم و الذى
يحارب مشاكل البشره بقوه و خاصا حبوب البشره و ذلك لأنه مضاد
قوى للالتهابات و يعمل على القضاء على حبوب البشره و اثارها
كما انه يعمل على شد التجاعيد و ذلك ان قمت بتناول جرعه كافيه منه.
فوائد السيلينيوم للبشرة
السيلينيوم اهم معالج لحبوب البشره
فائدة السيلينيوم للبشرة
- فوائد حبوب السيلينيوم للبشرة
