ان انواع الرجيم كثيره جدا و متنوعه و تختلف طبقا لحاله كل شخص
يحاول النزول فى الوزن و من الانظمه التى يشترط فيها الا يكون الشخص
يعانى من اى امراض سواء كان مرض الضغط او السكر او القلب او غيره
هو الرجيم الكميائى و هو ايضا يعد رجيم مشهور نظرا لأنه يعمل على
خساره الوزن بشكل سريع و هناك انواع متعدده منه و من هذه الانواع
الرجيم الكميائى الثلاثى و التى يقوم فيه الشخص بعمل الرجيم لمده 12 يوما
و يكون اول ثلاث ايام نوع واحد من الخضار و يفضل الخيار او الخس و
بعدها
ثلاث ايام عده انواع مختلفه من الخضروات فقط و بعدها ثلاث ايام يتم تناول
الفاكهه فقط خلالها و اخر ثلاث ايام يتم تناول البروتين فقط طوال هذه الايام.
الرجيم الكيميائي
تعرف على الريجيم الكيميائى الثلاثى لخساره الوزن
الرجيم الكيميائى
