الطماطم تصنف من ضمن نوعيات الفاكهة اللذيذه التي تدخل
فى العديد من الوجبات و السلطات و تتميز الطماطم بإنها تحتوي
على الكثير من العناصر الغذائيه المفيده التي تساعد فحماية
الجسم و تقويه مناعتة و تحتوى على الكثير من الفيتامينات التي
تساعد فنضاره البشره و إشراقها و الطماطم من اكثر الأشياء
التى تفيد الحامل حيث انها تعمل على منح الطفل العديد من العناصر
الغذائيه التي تساعد فتكوينة و تمنحة كميات كبيره من الاكسجين
وتساهم فنمو خلايا جسم الطفل و تحتوى على الكالسيوم الذي
يساهم فبناء عظم الطفل و جعلة قوى و بناء الهيكل المحيط بجمجمه
الرأس و تساعد فالحفاظ على درجه ترطيب جلد الطفل و جمايتة من
الجفاف او التشقق.
فائدة الطماطم للحامل
تعرف على دور الطماطم خلال تكوين الجنين
فوائد الطماطم للحوامل