يصنف الزنجبيل من ضمن الاعشاب التي تحتوي
على العديد من المميزات فيحتوى على العديد من
الفيتاينات و يساعد فتطهير المعده و قتل البكتريا
ويساهم فزياده معدلات الحرق و يجعل عملية
الهضم تتم بشكل مثالى و يجعل الشخص يشعر
دائما بالشبع و يساهم فتقليل نسبه الكولسترول
فى الدم و يحافظ على المعده و يعالج اي تقرح موجود
فيها و لهذا يجب ان نضيف الزنجبيل الى جمية المأكولات
التى نقوم بتناولها و كذلك نشربة بين الوجبات و تحديدا
قبل تناول المأكولات الدسمه فعلينا ان نواظب عليه
ونضيف الية معلقه من عسل النحل للتحلية و من
الممكن ان نضع معلقه من عصير الليمون و رشه
من القرفه فهذة الخلطه لها قدره سحريه على فقدان الوزن.
فائدة الجنزبيل للتخسيس
أهميه الزنجبيل لفقدان الوزن الزائد
فوائد الجنزبيل للتخسيس