عسر الهضم هو مجموعه من الإضطرابات المزعجة
تحدث فالجزء العلوي من البطن و ربما تكون حالة
طارئه او نتيجه و جود بعض المشاكل فالجهاز
الهضمي و تتمثل هذة الإضطرابات فحدوث الم
في المعده و الشعور بالإنتفاخ و الحرقان و الإصابة
بالإمساك و هنالك مجموعه من الوصفات بالأعشاب
تساعد فالتخلص من سوء الهضم و هي كالتالى
الزنجبيل يسهل عمليه الهضم و يقلل من اعراض
سوء الهضم اما بذور الشمر حيث انها تقلل من
الإنتفاخ و تزيل اعراض المغص الكلوي فيتم شرب
كوب من بذور الشمر المغلي فالماء بشكل يومى
واليانسون يحسن عمل الجهاز الهضمي و يتم تناول
بذور اليانسون المغليه فالماء ثلاثه مرات يوميا
أما البردقوش ملطف للجهاز الهضمي و يتم تناولة مره يوميا
علاجات سوء الهضم
وصفه طبيعيه لعسر الهضم
أعشاب لسوء الهضم