كتير قوي من النساء بيعانة من مشاكل ترهلوات فمنطقة الصدر
ودة بيصبح من عملية الرضاعة المتكرره اللي ليها ضرر كبير فشكل
الثدي لدي النساء احنا انهاردة بنساعد جميع النساء اللي محتاجين انهم
يقوموا بعملية رفع الثدي و شدة العضلات المتراهلة لديها اليكم الفيديو
اللي بنقدمة اليوم و بين ايديكم الحل السريع و الاروع لانة كلة بعتمد
علي حاجات طبيعيه
تمارين شد الصدر, تمرين مهم جدا جدا للسيدات
تمرين شد الصدر
- تمارين رفع الصدر بالصور
- تمارین لتخسیس الصدرمع الشد
- تمرين سيدات تمرين بنات
- صور الصدر
