يتعرض العديد من الناس الى حالات من الانفلونزا و نزلات البرد الشديده التي يصاحبها الإصابه بالزكام،والإصابه بالزكام
من اكثر الأشياء التي تزعج من يصاب بة لأن المصاب بالزكام يكون غير قادر على شم رائحه الأشياء و يواجة ذلك الشخص
صعوبه بالغه فالقدره على التنفس،فلهذا يحاول ان يجد كيفية لكى يتخلص فيها من الزكام،فيوجد العديد من الوصفات الطبيعية
الآمنة على الصحه التي تساعد فالتخلص من الزكام فمثلا نقوم بغلى كميه من الكمون و الزنجبيل و النعناع و اليانسون
ونقوم بتصفيتهم و شربهم يوميا،ويوجد كذلك و صفه القرفه و عصير الليمون و معلقه من العسل الأبيض،ومغلى قشور الرمان المضاف
إليهم معلقه من العسل الأبيض من اكثر الأشياء التي تساعد على التخلص من الزكام،والنعناع بالليمون المغلي.
وصفه طبيعيه للزكام
طرق طبيعيه للتخلص من الزكام
وصفات طبيعيه للزكام
