كيف اهتم ببشرتي , طرق الاعتناء بالبشرة لتبدو نضرة

البشره اكثر مناطق الجسم تعرضا للضرر نتيجة

 

وجود الغدد الدهنيه و لذلك لابد من الاهتمام بها

 

بشكل كبير و الحفاظ على نظافتها حتى تبدو

 

دائما بمظهر رائع و تزداد نضارتها و لعل اهم

 

طرق العناية بالبشره هو الاهتمام بتناول غذاء

 

صحي سليم و متكامل و كذلك لابد من الحصول

 

على القسط الوافى من النوم و الراحه مع الإكثار

 

من شرب الماء و استعمال الكريمات الواقيه ضد

 

الشمس و الابتعاد تماما عن التوتر و العصبيه مع

 

الاهتمام بوضع الكريمات المركبه التي تتناسب

 

مع نوع البشره سواء كانت دهنيه او جافة و من

 

اليمكن اتباع بعض الوصفات الطبيعية كو صفة

 

الزبادي و الخيار حيث يتم هرس ثمره خيار في

 

نصف كاس زياده و دهن الوجة بها مدة ربع ساعة

 

أو ايضا يمكن استعمال ملعقه نشا مذوبه في

 

مقدار من ماء الورد و دهن الوجة به مدة نصف

 

ساعة ثم غسل الوجة بالماء البارد

 

طريقة الاهتمام ببشرتي

كيفية العناية بالبشره لتبدو نضرة

طرق تنظيف البشرة

 

صورة كيف اهتم ببشرتي , طرق الاعتناء بالبشرة لتبدو نضرة

صور

صورة كيف اهتم ببشرتي , طرق الاعتناء بالبشرة لتبدو نضرة

 

295 views