علاج ضيق الشرايين , وصفات رائعة لعلاج ضيق الشرايين

يعانى العديد من الأشخاص من ضيق الشرايين و خاصة كبيرة السن سنعرض  و صفات لحلها بسهولة

 

ضييق الشرايين ناجم عن تراكم الرواسب الدهنية، و هى الأوعيه الدمويه التي توصل

 

الأكسجين و المواد المغذيه من قلبك الي بقيه الجسم، و كلما تقدمت فالعمر، يمكن

 

أن تجمع الدهون و الكوليسترول و الكالسيوم فالشرايين و تشكل لويحات.

 

ويتسبب الشريان الضيق فتدفق دم اقل، و ممكن ان تحدث حاله تسمي نقص التروية

 

الدموية، و نقص الترويه هو عدم كفايه تدفق الدم الي انسجه الجسم، و تختلف العلامات

 

باختلاف الشريان المصاب حيث ان جميع شريان مسؤول عن تغذيه عضو معين، و هذة و صفات

 

بسيطه تساعد فعلاج  ضيق الشرايين و وقايتها و هى كالاتي:- اجتناب المسببات التي تسبب

 

ضيق الشرايين و الابتعاد عن تناول الأطعمه الغنيه بالكولسترول الضار، مثل: اللحوم

 

الحمراء، و الألبان، و البيض، و الأجبان، و السمنه البلديه و القشطة.- الابتعاد عن التدخين،

 

والأماكن التي يجلس بها المدخنون.- ممارسه التمارين الرياضيه باستمرار و الحفاظ على

 

رشاقه الجسم و تقليل الوزن و التخلص من السمنة.- السيطره علي مرض السكري

 

وضغط الدم المرتفع.- الالتزام بنمط غذائى صحى يحتوى علي الكولسترول المفيد و الخضروات

 

والفواكة و مضادات الأكسدة.- تناول الأدويه الخافضه للكولسترول حسب ما يحددة الطبيب

 

المختص، و بعض الخلطات الطبيعه التي لها دور فعلاج المشكلة، كالثوم، و الليمون.

 

علاج ضيق الشرايين

العلاج ضيق الشرايين