يوم الخميس 1:15 صباحًا 9 يوليو، 2020

طريقة لتنحيف البطن , وصفات تنحيف الكرش

التخلص من الكرش او تنحيف البطن هدف يسعي الية العديدين و هناك

 

عده و صفات ممكن بها تنحيف البطن و منها

 

خلطه القرفه و العسل بنقع نصف ملعقه كبار من مسحوق القرفه مع

 

في كاس من الماء ثم اضافه ملعقه كبار من العسل و يشرب الخليط على

 

الريق في الصباح و قبل الى النوم.

 

خلطه الأعشاب بغلي كاس من الماء ثم اضافه ملعقه صغار من كل من

 

الزعتر الجاف و اكليل الجبل و البابونج المخفف و يقلب جيدا و يترك يغلي لمدة

 

ربع ساعة و يصفي الخليط  و يشرب على الريق يوميا مدة اسبوع على الا

 

تتجاوز الجرعه اليومية كاس واحد.

 

صور

 

خلطه الليمون و العسل بخلط عصير ليمونه مع ملعقه كبار من العسل فى

 

كوب من الماء الساخن و يشرب الخليط  على الريق يوميا .

 

طرق لتنحيف البطن

وصفة تنحيف الكرش

وصفات تنحيف البطن

 

  • تنحيف الكرش

520 views